Johanna Kompacher
Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision
Wenn es alleine zu viel wird, begleite ich Sie gerne. Methoden: Integrative Therapie (Gesprächstherapie, Körperarbeit, Entspannung & Stabilisierung, EFT u.a.)
Ich helfe bei
Über mich
"Man muss Geduld haben mit dem Ungelösten im Herzen und versuchen, die Fragen selbst zu lieben (...) Es handelt sich darum, alles zu leben."
Dieses Zitat von R. M. Rilke spiegelt meine therapeutische Haltung gut wider. Für mich bedeutet Heilung kein Loswerden ungeliebter Eigenschaften oder schwieriger Lebensphasen, sondern eine Annahme unserer eigenen Biografie. Im philosophischen Sinn sind wir ein Leben lang Suchende. Aber wir können trotzdem immer wieder wo ankommen, wo wir richtig sind.
Glücksmomente, Erfolge und ein gutes Miteinander machen unser Leben lebenswert. Gleichzeitig sind es unsere Schwächen und Schwierigkeiten, die uns erst für die Mitwelt öffnen, empathisch und "ganz Mensch" werden lassen.
Mit dieser Idee möchte ich auch meine KlientInnen dabei unterstützen, Frieden mit sich und dem Erlebten zu finden.
Du bist bei mir richtig
bei …
- Depression, Überforderung, Stress: Wie finde ich den Weg aus dem Abgrund und zurück zu mir?
- Trauma und Belastungsstörungen: Wie integriere ich das Nicht-verstehbare, gebe dem Erlebten Sinn und erlange wieder mehr Leichtigkeit?
- AD(H)S: Leben und Lernen mit Aufmerksamkeitsdefizit-(Hyperaktivitäts-)Störung
- Essstörungen: Meine Beziehung zu mir, meinem Körper und meinem Essverhalten heilen
- Persönlichkeits: und Identitätsstörungen - wenn mein Leben bisher wie ein Puzzle scheint, dessen Teile nicht zueinander gehören
- Transition (Übergänge vom Jugend: ins Erwachsenenalter) - welche Herausforderungen bringen Pubertät und Erwachsenwerden? Wie stärke ich meinen Selbstwert, finde mich selbst und treffe die richtige Entscheidung?
Wie ich arbeite
Ich arbeite stark ressourcenorientiert, da ich der Ansicht bin, dass jeder von uns über die Kraft verfügt, mit den Stürmen des Schicksals umzugehen.
Methoden
Das Wichtigste auf einen Blick
- Sprachen
- Deutsch, English
- Format
- Einzelsetting, Paarsetting, Gruppensetting
- Kasse & Abrechnung
- Privat
Für wen ich da bin
Standort
Lacknergasse 67/12 (Anton-Baumgartner-Str. 125/2a, 1230 Wien), 1180 Wien
Was andere sagen
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Honorar
61–90 € / Einheit
Johanna Kompacher